Plexus Solaire
Manipura, volonté, pouvoir personnel
Symbolise la volonté, la confiance en soi et le pouvoir personnel. Thèmes : décider, poser des limites, capacité d'agir.
Correspondances
| Position | Creux de l'estomac |
|---|---|
| Couleur | Jaune |
| Élément | Feu |
| Mantra | RAM |
| Cristaux | Citrine, Œil-de-tigre, Pierre de soleil |
| Parfum | Gingembre, Cannelle, Citron |
En pratique
- Guider le souffle vers le creux de l'estomac et l'y retenir brièvement, sans forcer, arrêter en cas de vertige
- S'exercer à une affirmation claire à voix haute : « Je choisis ... »
- Allumer une bougie avec une intention de volonté
Source: Judith, Anodea, Wheels of Life: A User's Guide to the Chakra System, Llewellyn 1987 · Une erreur ?
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