Chakra del Cuore
Anahata, amore, compassione, connessione
Simboleggia la compassione, l'empatia e l'amore per sé. Temi: relazioni, perdono, generosità.
Corrispondenze
| Posizione | Centro del petto |
|---|---|
| Colore | Verde (secondario rosa) |
| Elemento | Aria (o spirito) |
| Mantra | YAM |
| Cristalli | Quarzo rosa, Avventurina verde, Smeraldo |
| Profumo | Rosa, Gelsomino |
Nella pratica
- Posare la mano sul cuore, 10 respiri profondi
- Scrivere a qualcuno un ringraziamento inaspettato
- Frase di autocompassione: «In questo momento posso essere esattamente come sono.»
Fonte: Judith, Anodea, Wheels of Life: A User's Guide to the Chakra System, Llewellyn 1987 · Hai trovato un errore?
Nell'app leggi questa voce senza acquisto, con ricerca, collegamenti e 297 voci in tutto.